Mode d’emploi Sommeil
6 points sont proposés pour la pose des patchs à la convenance de chacun. Changer de point chaque jour jusqu’à ce que vous trouviez le ou les points qui vous conviennent. Une fois le(s) point(s) trouvé(s), restez avec. Vous avez 15 patchs pour une cure d’un mois. C’est à dire qu’un patch fait 2 nuits. Pour raison pratique (pour que le patch colle même le lendemain) : enlever une moitié de l’autocollant la 1ère nuit. La 2ème nuit : enlever l’autre moitié. Appliquez le patch sur une peau propre et sèche.
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Boire 1 verre d’eau avant ou pendant la pose du patch.
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